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洗头学问大中西医告诉你最健康洗头法

发布时间:2021-01-22 10:29:29阅读:来源:欧贝特试验设备

养生之道网导读:你以为洗头很简单吗?其实这是错误的想法,那么如何洗头更健康?日常护发要怎么做?什么样的头发是健康的?下面小编给大家解析关于头发密码,告诉你最科学的洗头方法!

洗头学问大 中西医告诉你最健康洗头法

如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说,几天洗一次头发最合适最健康呢?

应该几天洗一次头发?

中医建议:

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

洗头注意事项

西医建议:

1、最好隔天洗一次,这样比较科学。

2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

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